El Nutrata W100 es un suplemento de proteína concentrada de suero de leche (WPC) que destaca por su alto valor nutricional, facilidad de dilución y sabores bien valorados.
Composición y Beneficios
El Nutrata W100 está formulado con proteína concentrada de suero de leche (WPC), que se obtiene mediante un proceso de microfiltración (CFM) que ayuda a preservar los péptidos bioactivos.
- Proteína por dosis: Generalmente, cada porción de 30g proporciona alrededor de 21g de proteína (puede variar ligeramente según el sabor).
- Aminoácidos: Posee un elevado tenor de aminoácidos esenciales, incluyendo los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada), que son cruciales para la recuperación y el crecimiento muscular.
- Valor nutricional: Ofrece un alto valor nutricional, con aproximadamente 114 calorías, 4g de carbohidratos y 2g de grasas por porción de 30g (para el sabor dulce de leche).
- Objetivo: Ayuda en el aumento de la fuerza, la ganancia de masa muscular y la recuperación después del ejercicio.
- Para tomar el Nutrata W100 correctamente, debes diluir dos medidas (scoops) del producto en 200 ml de agua u otra bebida de tu preferencia, una o dos veces al día.
- El momento ideal para consumir el Nutrata W100 puede variar según tus objetivos y rutina, ya que lo importante es asegurar la ingesta diaria de proteína necesaria.
- Post-entrenamiento: Considerado el «momento clave» para la suplementación, ya que el cuerpo está más receptivo a la absorción de nutrientes para la recuperación y el crecimiento muscular.
- Entre comidas: Consumir como un tentempié saludable para aumentar el aporte proteico y la sensación de saciedad, especialmente en intervalos largos entre las comidas principales.
- Al despertar o antes de dormir: Puede usarse en el desayuno para comenzar el día con una buena fuente de proteína o antes de dormir para ayudar en la recuperación nocturna.
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