El ZMA de Atlhetica Nutrition es un suplemento vitamínico y mineral que combina zinc, magnesio y vitamina B6. Está diseñado para mejorar la recuperación muscular, optimizar el descanso nocturno y potenciar el rendimiento físico, especialmente en atletas y personas con actividad física intensa.
Beneficios Principales
- Mejora de la recuperación muscular y el sueño: El magnesio ayuda a la relajación muscular y a prevenir calambres, mientras que el zinc y la vitamina B6 contribuyen a un sueño más profundo y reparador, esencial para la regeneración de tejidos.
- Aumento de la fuerza y resistencia: El zinc es clave en la síntesis de proteínas y la producción de testosterona, lo que puede contribuir al crecimiento muscular y al aumento de la fuerza.
- Soporte al sistema inmunológico: Los tres nutrientes desempeñan roles vitales en la función inmunológica, ayudando a mantener las defensas del cuerpo en óptimas condiciones, especialmente tras un entrenamiento intenso.
- Optimización del metabolismo energético: La vitamina B6 mejora la absorción y utilización del zinc y magnesio, y participa en el metabolismo de proteínas, carbohidratos y grasas.
Composición e Ingredientes
La fórmula de Atlhetica Nutrition contiene formas de zinc y magnesio altamente biodisponibles (como aspartato y monometionina) para una máxima absorción.
Los ingredientes incluyen:
- Óxido de magnesio, bisglicinato de magnesio, aspartato de magnesio.
- Bisglicinato de zinc, aspartato de zinc, zinc mono-L-metionina.
- Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina).
- Otros vehículos y antiumectantes (como dióxido de silicio y gelatina).
Nota: El producto puede contener derivados de leche y soja y no contiene gluten.
Modo de Uso
Se recomienda ingerir las cápsulas con agua mineral, preferiblemente 30-60 minutos antes de acostarse y con el estómago vacío, para optimizar la absorción y aprovechar sus efectos durante la noche. La dosis puede variar, pero generalmente se sugieren 2 cápsulas al día para mujeres y 3 para hombres.
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